Dypere forståelse og nye perspektiver i forholdet

3 timers opplæring med parterapeut Nina Sontum 

I løpet av disse 3 timene vil dere få støtte til å forstå hva som ligger bak reaksjonene og følelsene (triggere) som oppstår i relasjonen. Dere har forberedt dere med en hjemmeoppgave, og kommer klare til å utforske det som virkelig betyr noe.
Gjennom lytting og deling får dere oppleve hverandre på en ny måte – med mer empati, forståelse og raushet. Dere får praktiske verktøy og innsikt i hvordan bagasjen fra oppveksten påvirker forholdet – og hva dere kan gjøre for å styrke kommunikasjonen og håndtere utfordringer sammen.
Målet er å skape et trygt rom der begge får plass, og hvor det dere oppdager kan bli starten på varig endring.

“Det er mulig å finne tilbake – selv etter mange år.”

TILBAKEMELDINGER ;

«Jeg ville gjerne takke deg for disse 3 timene og fortelle at du gjorde underverker. Fredrik fikk et helt nytt syn på meg, på seg selv og på forholdet vårt, og jeg fikk mot til å si alt jeg strevde med. Nå er tingene veldig bra. Han er veldig obs på sin væremåte og tar masse hensyn til meg. Jeg gleder meg, og har fått lyst til å være ekstra hyggelig mot ham.

Så takk igjen for din innsats.»

— Lisbeth, gift med Fredrik i 45 år

"Det var helt annerledes enn jeg trodde, jeg hadde grua meg og det hadde jeg ingen grunn til. Det var så fint å lytte til hverandre og få mer forståelse og empati. Veldig lærerikt. Tusen takk for viktig læring!" 

Anne-Mette fra Østfold